床に置いて背骨に沿って仰向けに寝てみて下さい(足は肩幅程度に開き、手は自然な感じで力を抜きます)⇒たったこれだけでも背筋がピンと伸び、胸が張ってストレッチ運動に♪画像3)の様に毎日少しの時間でいいので並行してトライを。本来、人の手が届かな体の深層部にある筋群、関節をゆるめ骨格を整える作用が働きます。体の力を抜き、重力から解放される事で、全身の筋肉を緩め体の筋肉のバランスを取り戻します。さらには筋肉を自然に伸ばすストレッチ効果で血行を促進し、日ごろあまり使わない筋肉の強化にも役立ちます、そして程良いバランス運動でバランス感覚の向上にも。通気性に優れたメッシュ素材、中材のウレタンはチップウレタンを固形状にかためたもの。柔らかくなく、かと言ってウレタンですのでカチカチでもなく、体を支える際には程良い弾力感。座椅子やソファに良く使用されるウレタンは重量感があり安定感もあり⇒信頼の国産！■製品サイズ 直径15x長さ90cm■使用生地 生地ポリエステル■中材 ポリウレタン■重量 1,3kg■原産国 日本製 他、メッシュ素材アラカルトはこちら